2020.04.22

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아침부터 강의때문에 부지런히 일어나서 씻지도 않고
컴퓨터 켜고 앉아서 꾸벅꾸벅 졸았다.

점심으로 에그샐러드 만들어서 식빵이랑 먹었는데 꾸르맛!!!
유통기한 오늘까지인 달걀이 4개나 되서 다 써서 만들었더니 양이 꽤 많아서 저녁도 똑같이 식빵 구워서 올려먹었다.

#에그샐러드

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3월 30일에 한국에서 보낸 마스크가 23일만에 도착했다.
다음주면 한달 리셋되서 또 8장 보낼 수 있기에 보내주신다는데,
그건 5월 20일쯤 오려나 그럼.......ㅋㅋㅋㅋㅋ

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한국에서도 비요뜨 진짜 자주 먹었는데,
독일와서 Joghurt mit der Ecke 세일하면 0.29유로에 팔기에 세일할때마다 쟁여놓고 간식으로 먹는다.
생각보다 새로운맛이 자주 나와서 질리지 않고 먹을 수 있다.

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아무래도 집에만 있으니 체력이 바닥나는 느낌이기도 하고 뭘 먹으면 더부룩함이 오래가기에 앞으로 저녁식사 후 30분 이내에 30분정도 빠른걸음 산책을 계획했다.
첫날이라 루트선택겸 걸어봤는데 3km에 30분이 조금 안걸렸다.
앞으로 거리를 늘려가며 시간단축 해야겠다.

집에와서 간단하게 홈트 30분 하고 씻고 나니까 기운없어서 바로 침대행ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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